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[生活常识]

请客吃饭记得吃主食

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huafans01265334102  神功盖世  发表于 2021-1-14 11:26:08 来自:浏览器

最新回复 2021-1-15 10:55:58


请客吃饭记得吃主食

在家或是请客吃饭,对主食总不屑一顾,待主食上桌,人已酒足菜饱,草草吃几口了事。不吃主食,一餐能量来源只能依赖脂肪和蛋白质,天长日久,血脂升高在所难免。此外,饭店主食大多不够健康,如油炸馒头等,油盐往往超标。
凤凰雅舞  登峰造极  发表于 2021-1-15 10:55:58 来自:浏览器
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