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剪刀跳跃练习

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huafans01282680418  神功盖世  发表于 2020-5-20 09:01:15 来自:浏览器

最新回复 2020-5-21 07:09:42

剪刀跳跃练习

剪刀跳跃练习方法:双脚前后分开站立,右脚在前,左脚在后。双脚发力向上跳跃,在空中前后交换,落地时右脚在后,左脚在前。
大脚丫HF  天下无双  发表于 2020-5-21 07:09:42 来自:DUA-AL00
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