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红枣可以改善睡眠质量

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huafans01247895086  神功盖世  发表于 2020-5-17 09:07:04 来自:华为Mate 20

最新回复 2020-5-18 11:43:47

红枣可以改善睡眠质量

红枣性味温甘,具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神的功效,可以有效改善中老年人睡眠不实,睡后多梦,易醒等症状,还可以预防贫血,调理体虚,效果十分理想。
老鲨鱼A  天下无双  发表于 2020-5-17 13:18:12 来自:华为Mate 20
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雨飞菲  花粉圈主  发表于 2020-5-18 11:43:47 来自:荣耀V20 4800万3D相机
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