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[百味杂陈]

喝酒半醉,吃饭半饱,方得真味

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老踢后卫  登峰造极  发表于 2020-5-9 15:49:48 来自:荣耀 Play4T

最新回复 2020-5-9 16:10:44



唐代诗人白居易一生经历坎坷,生活动荡,但却活到了74岁,在古代来说算是很长寿的了。
而他的长寿皆是因为他有节有度的饮食之道。
白居易主张素食淡味,饭吃半饱即止;虽然喜好喝酒,但绝不贪杯,酒至微醺便停。
他在《新沐浴》一诗中写道:
先进酒一杯,次举粥一瓯。
半酣半饱时,四体春悠悠。
先喝一杯酒,再吃一碗粥,半醉半饱之时,四肢百骸悠悠然如春暖花开,神气舒爽。
病多从口入,大鱼大肉,肥甘厚味,好酒贪杯,无节制的饮食习惯最是伤身。
清代学者李密庵也曾在《半半歌》一诗中提过:
酒饮半酣正好,花开半时偏妍。
酒喝一半正好,喝多了则误事伤身;花开一半正艳,再开则是走向衰败。
酒喝半醉,饭吃半饱,才得人间真味,才是养生之道。 mmexport1589010545706.jpg
老大海大胖  天下无双  发表于 2020-5-9 16:10:44 来自:浏览器
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