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跑者有时为什么会频繁生病

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huafans01282680418  神功盖世  发表于 2020-3-4 08:16:53 来自:浏览器

最新回复 2020-3-4 08:16:53

跑者有时为什么会频繁生病

过度训练会对免疫系统产生副作用,让跑者更容易受到疾病的侵袭,常见的疾病包括感冒、发烧等。如果跑者发现自己某一段时间频繁生病,首先就要看一下自己是否训练过度。

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