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秋葵

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huafans01282680418  登峰造极  发表于 2018-10-13 10:41:00 来自:浏览器

最新回复 2018-10-13 10:41:00

秋葵其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。其实烹饪秋葵的方法很简单,我家经常做的就是凉拌和素炒,简单的方法,既保留了营养又可以很好吃。秋葵很容易熟,所以也是做快手菜的一个备选食材。

秋葵不但好吃好做,营养却也不减分,性价比极高。秋葵富含维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,并且能够使皮肤白嫩有光泽,起到美容的作用,所以女人可以适当多吃些哦。

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