令人醒悟的一段话(转发)

很喜欢记者林苏说过的一句话：
“健康、工作和爱。最重要的是健康，其次生存，爱是锦
人活一辈子，有健康才有一切。若是健康是1,那其他都是
0,没有健康，都是在白忙。
平日里，再忙再累，也要好好照顾自己的身体。按时体检，
早睡早起，饮食有度。
多跑步散步，少抽烟喝酒，多听一些美妙的音乐，保持心情
不管在哪个年纪，要学会善待自己，平安健康，才是此生最
大的福气。
人员会作量一切烦恼，皆因贪念，欲望过多，能力不够，最
凡事放宽心，莫强求，更勿过于攀比较真，折磨自己。
无论顺境逆境，得意失意，常怀平常之心，学会释然，知足
常乐，才会快乐。
医书里也曾说保持快乐最好的灵丹妙药：一是开心的笑容，
二是睡个好觉。
人生实苦，唯有自渡。学会自己哄自己开心，是漫漫人生的
命里一尺，难求一丈。是你的，不需要争，不是你的，没必
要争。上天自会给你最好的安排，既来之，则安之。
百年之后都是云烟，生带不来，死带不走。有钱，生活好
点没钱，日子差一点，只要食能饱，衣遮体就行。
人和人没有高低费践之分。你做你的贵人，我当我的百姓，
别管身份如何，地位怎样，不攀，不比，活得开心才是第
萝卜白菜，各有所爱，选择你爱的，爱你所选的。
两个人互相包容，睁一只眼闭一只眼，看到优点，忽视缺
点，才能携手到老，相伴一生。
幸福不是别人嘴里说的，而是自己亲身去感受的。家庭温馨
和睦就是幸福，家人平平安安就是幸福。
孩子是爱情的结晶，是生命的延续，是上帝赐给你的一件礼
物，你收下了，就退不回去，只能心甘情愿接受。
别指望他给你什么回报，只管给他投资，为他奉献。他能健
康成长就是给你最好的回馈。

他们给了我们生命，辛辛苦苦养育我们。这一生的恩情我们
还不了，只能趁他们还在的时候，加倍的对他们好。
真正交心的朋友，不是天天见面，而是随叫随到，不是吃喝
玩乐，而是有难同当。
想离开你的，不必挽留，就算留下来，也未必真诚。
人生短短几十年，要学会自己哄自己，自己爱自己，千万不
要处处为难自己。
人的一生，春花秋草，转瞬即逝，暮然回首，才发现不过短
时光匆匆不等人，前半生已成过往，无需过于沉酒，后半生
就在当下，要享受好每一天。
从今天开始，先取悦自己，再取悦别人，不负光阴，不负自
己，不负被爱，不负所爱。
不管什么身份，有钱没钱，我们最终都会化为青烟，有些
事，能释怀，别计较，有些人，能放下，别记恨。

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