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下肢激活训练

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花粉132038903  略有小成  发表于 2021-8-3 15:46:14 来自:华为P30 Pro

最新回复 前天 07:00

短距离冲刺跑的技术动作训练加实操
训练:
可以先下肢激活让慢慢适应高强渡的短距离冲刺跑训练,然后在激活动作中加入短跑的技术动作逐渐加大难度和强度。最后运用学到的技术体验100米途中跑的技术动作。可以为教授中考体育提供参考,为进阶跑者提供速度训练参考。
花粉177033253  初窥门径  发表于 2021-8-4 11:08:26 来自:华为P20
笑死,我为了升级鸿蒙,我疯狂刷帖,赚积分,只为下次nolog内测资格打铺垫,我要水经验,不水怎么升级,以前不懂,看帖总是不回。一直没升级和增加经验,现在我明白了,反正回帖15字就可以有经验。升级又需要经验
开始吧!机油们
huafen435497341376214  渐入佳境  发表于 2021-8-4 11:08:50 来自:华为nova 6
可以
huafen745216874064068  炉火纯青  发表于 2021-8-5 14:56:26 来自:荣耀X10 5G
点赞
huafen852352709035847  炉火纯青  发表于 2021-8-6 15:50:32 来自:华为畅享10 Plus
点赞
huafen074687191  炉火纯青  发表于 2021-8-7 10:23:33 来自:HUAWEI Mate 40 Pro
huafen617890968104488  略有小成  发表于 2021-8-7 18:16:01 来自:荣耀X10 5G
得噶
花粉129607470  略有小成  发表于 2021-8-7 23:59:31 来自:V2061A
笑死,我为了升级鸿蒙,我疯狂刷帖,赚积分,只为下次nolog内测资格打铺垫可恶,我要水经验,不水怎么升级,以前不懂,看帖总是不回。一直没升级和增加经验,现在我明白了,反正回帖15字就可以有经验。升级又需要经验
huafen268651185  渐入佳境  发表于 2021-8-11 06:16:24 来自:荣耀平板V6
。。。。
花粉239449071  略有小成  发表于 2021-8-13 15:41:16 来自:华为Mate 10 Pro
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